バランスボール

投稿者：イマゴン　投稿日：2007/10/31

ワンルームなのをいいことに、部屋に帰ってくれば真ん中でゴロゴロしています。

だってパソコンにもゲーム機にも本棚にも手が届いてしまうから・・・

同じゴロゴロするなら柔軟性とバランス感覚を強化できないかと、バランスボールを買ってみました。

ジムやスポーツクラブでよく目にしますね。

近くのホームセンターで８００円くらいで売ってました。

とりあえずゲームしながらゴロゴロしたり、ボールの上でブリッジしながらマンガ読んだりしてます。

ほかにもいろんな運動をやってみようかと思いますが、私の部屋は２階なので・・・

失敗してコケて「ドスーーンッ！」なんてことになったら下の人が何事かと思うのでムチャはできません。

みんなの評価　参加者：0　　－－－－－

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>いいちこさん
楽しめてるってことは身体柔らかいんですね！
私はバランス感覚悪くてプルプルしてますよ。
⊂⌒~⊃。Д。)⊃

投稿者：イマゴン　投稿日：2007/11/01

>ちぃ108さん
無意識のうちに体使えてるからいいですよね！
ブリッジしながら読書・・・と、いきたかったのですが、なにぶん身体が硬いもので。（汗；）
一人バックドロップになってしまいましたので、とりあえず背中でのってるだけってのが現状です、ハイ。
(；´∀`Ａ

投稿者：イマゴン　投稿日：2007/11/01

イイチコ☆も～(^0^*)/やッてルョン♪ゆらポょンして楽しンでるデシ～(*^▽^*)♪☆♪

投稿者：いいちこ　投稿日：2007/11/01

イマゴンさん！私もバランスボール持ってますよ～(*^-^)b
テレビ見る時とか上に乗ってゆらゆらしてます！座ってるだけでも気持ちいいですよね☆
ブリッジしながらマンガ読んでる姿、、、見てみたいですねぇ～(笑)

投稿者：ちぃ108　投稿日：2007/11/01

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