元気を分けてください

ふれぐんサン、遅くなりましたが、その後如何ですか？浮上できましたか。
皆さんが仰ってる事とかぶりますが、ふれぐんサンは気にすることは無いんですからね。そんなヤツはそんなヤツだと割り切ってお仕事に専念されてくださいね！

えみりっちょさん
店長が社員さんに厳しく言ったらしく、根本的な原因となった事に対しては何も言ってこなくなりました。
が、嫌悪感がまだ残っていて、やはり少し？辛い状態です。
考えすぎといわれるんです。頭ではわかるんですけど気持ちがついていけず・・・ちょっと辛いかもでした。
アロマやハーブじたい試した事がないので・・・どうなんだろう？？

今月末に実家に帰るので少し子供のマイナスイオンをもらってきます。

ふれぐんさん、ストレス原因から遠ざかる事が出来れば大丈夫だと思いますよ。最近は漢方やハーブやアロマなども充実してきていますので、自分専用に処方してもらうとだいぶストレス軽減になると思いますよ、最近は細かく症状を聞いてくれますから。もしかしたらこちらの方がハードルが低くて、でも効き目十分でいいかもしれませんね。気軽にいけますし。あまり無理はしないでくださいね！

えみりっちょさん
ありがとうございます。早速試してみました。初め、相方がみていたので、少し控えめにチェックしたら問題なかったのですが・・・・。一人でもう一度ためしたら・・・・。
あまり良い結果ではなかったです。
原因から離れれば、とか思うのですが・・・・。

ふれぐんさん、ごめなんさい！失礼をばしましたm( )m

無気力が一番目立つ症状なのかな？突然泣くのも無気力に関連しているのかもしれませんね。う〜む。
UTU-NETっていうサイトに、うつかどうか分かるミニテストがあるので、やってみてはどうでしょうか？私としてはちょっと心配かな（やってみて、なんでもなければそれにこしたことはないのですが…）

えみりっちょさん
彼とは嫌いで別れたわけではないので・・・・。いまは仲良くしています。夜は寝れますよ。ただ、きっかけもなく泣き出してしまったりはして・・・。もともと泣き虫なのもあるんですけどね。
ただ、何に対しても無気力になってます。楽しめないって感じでしょうか・・・。話をすればするほどどつぼにはまってる気になってきてます。

あとはいい人に見られたいというプライド？からか、ぎりぎりまで無意識に我慢してるみたくで余裕が無くなってじたばたしてるのかな〜って。

ふれぐんさん、大丈夫ですか？だいぶ辛そうですね。
もしかしから彼と色々あった上に、さらにこの社員さんの問題が上乗せになってしまったのではありませんか？それもあってだいぶお辛いのではないのかな？と文面を読んで思いました。
もし、夜眠れない、食欲がない、朝早く起きてしまう、夜になると元気になる等の状態があって体が辛いようであれば放置しておくと悪化する可能性もあるので少し心配ですが、お体の具合はどうですか？
そうですね、もし他のお店の人とトレードしてもらえるのであれば、少しでもストレスを軽くしたいところですし、トレードがうまくいくといいですよね。
カウンセリングは確かにメリットもあるのですが、当たり外れもあるし、金もかかるし、効果が出るのがだいぶ後になるというデメリットもあります。それに誰でも抵抗ありますし、何より自発さが一番大切なので強くは進められません。
でも、もしこれ以上は本当に辛いなと思った時は、回復手段の一つとしてそういうものがあるぞという事を頭の置いていただけると嬉しいです。
もしパソコンが観られる環境であれば、気晴らしにこのブロクをチェックしてみてください→http://blogs.yahoo.co.jp/i_sorairo

花火さん
本当にありがとう。考えないでいいって思っても変なところで気にしいなので・・・。
明日は問題の人と午後から二人っきりのシフト・・・店長がで休みだったのでけど、出てれるらしいので少しホッとしてます。

えみりっちょさん
ありがとうです。もともと自分の思ってることを言葉にするのが下手で、まわりくどかったりで、何が言いたいのか分からなくなってるのに、親身になってくれてありがとう。
仕事はやめる事になってます。酒屋さんでいま繁忙期なので、８月いっぱいまでは・・・・って感じなんですけど、頑張れない気持ちなので、店長には他の店舗の人としばらくトレードしてもらえないか？って相談してます。

考えてももう答えは出ないのに・・・悶々として、知り合いに相談？愚痴を聞いてもらってもすっきり出来なくて、言ってる自分がとってもおかしな人に感じて、言葉が詰まってきたりしてます。

カウンセリング・・・行ってみたいけど、なんだか怖い・・・です。

ふれぐんさん、事情はこの記事のコメントを読んでちょっとしか分からないのですが、はっきり断言出来るのは、決してふれぐんさんのせいではないということです。
相手は明らかに一人前の人間として成長していません。
まず、彼は、自分が友達の結婚式に出る予定であることを店長に伝えなければならなかった。それはふれぐんさんの出来事とはまったく別の問題です。それに、本当に信頼がある友人関係であるとすれば、仕事で結婚式に来られなかったということを、理解してくれるのではありませんか？信用を取り戻すために奢ったりするのは、社会的な収賄関係のようでおかしいです。
決して、ふれぐんさんの被害妄想ではありません。
あらゆる心理系の書物を独学した私に免じて…少しでもふれぐんさんの心が軽くなることを祈ります。なので、これ以上は何も考えず、気にしないで下さいね。
おそらく彼は、自分より立場の強い人間（店長、結婚する友人）には自分を悪くみせたくないため何もいえず、取り入ることしかできないのです。そのため、結婚式のことも言えなかったのでしょう。逆に立場が下だと決めた相手は、とことん攻撃する類の人なので、ふれぐんさんを攻撃しているのでしょう。
でも、そういう人物であれば、相手との信頼のある人間関係はなかなかうまれませんよね？だから余計に、数少ない関係である友人に、取り入るような行為をしているのだと思います。
悔しいと思いますが、その人にこのような内容を言えば火に油を注ぐだけなので、とにかく今回のケースではふれぐんさんは悪くないですから、そういう程度の人間だと思って極力かかわらないでください。仕事を平穏に進めるために何とか許してほしいと思ってしまうかもしれませんが、相手は相当根に持つタイプなので、許してもらおうと思う気持ちがあると余計辛くなってしまうかもしれませんね。
出社する時もどきどきするとの事…あまり気にすると、悪化してうつ状態になってしまいますから心配です。
仕事をどうなさるのか分かりませんが、毎日相当のストレスが溜まりますから、カウンセリング等を利用されると気が楽になるかもしれませんが、現実的には抵抗もあり利用しにくいと思いますから、とにかく夜は、毎日ゆっくりと休養してください。知らず知らず、心だけでなく、体にもストレスが溜まってしまいますから。

ふれぐんさん、まだ続いていますね。いったいなんて大人げない人ねんろね。少し腹たつよね。あたしも昔、会社であったよ、無視。無視ってのも１番最低だよね。無気力にもなるよね。今ゎしんどいと思うけど負けちゃいかんよ。あたしもマイナス思考ねん、かなり。落ち込む日あるけど、落ち込こんでもはい上がればいいんやし、落ち込んでもはい上がろうネ♪♪